はじめに

プロフィール

サイト制作者「青柳卓」のプロフィール

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ブログ(闘病歴)

ブログのご紹介

30歳でうつになってから、色んな人や、社会制度に助けられてきました

その経緯を辿りながら、うつで悩んでいる方の助けとなるものについて、触れていけたらいいなと考えております

定期的に、ブログで少しずつ辿ってみたいと考えておりますので、ご参照ください

ブログ 「よりそい猫の情報館 あおくまの闘病記」 ⇒ https://ameblo.jp/yorisoicat/

更新日 ブログタイトル キーワード

2021.10.26

結婚そして離婚について

結婚 離婚

2021.10.19

自信のカケラ

本当にやりたいこと

2021.09.28

心理学との出会い

心理学 公認心理師

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twitter(日常のつぶやき)

Twitterのご紹介

ブログでは過去のことを振り返っていますが

Twitterでは、現在の生活の様子について、つぶやいて行けたらいいなと思っております

ツイッター https://twitter.com/yorisoicat/

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当サイトついて

ご挨拶

数多くのサイトがある中、当サイトを訪問して頂き、誠にありがとうございます

当サイトでは、僕が経験してきたことに触れながら、うつ病との付き合い方について具体的に考えていくことをコンセプトとしています

「うつのことなんてよく分からないや…」という方にもわかるよう、できるだけわかりやすい説明を心掛けています

うつで悩まれている方もご覧になっていることを想定し、当サイトは「自然」を意識して落ち着ける雰囲気作りを心掛けています

当サイトを立ち上げたいきさつなど

僕は2009年3月よりうつ病となり、現在も投薬による治療を続けております

2011年より躁うつ病(双極Ⅱ型)と診断名が変わりました

現在はかなり改善されてきました。 抑うつ感はあまりないので、もう病気だという感覚はほとんどありません

まずはサイトを立ち上げ、更新していくことで自分自身の精神的安定を図ろうということと、自分自身の経験から得た知識や情報を、同じくうつで悩まれている方と共有していきたいという思いから当サイトを立ち上げるに至りました

当サイトは、以前作成しようとして断念していたサイトをちょっとアレンジして作成しました

多忙の中ホームページを立ち上げることは難しいと思いましたが、幸い大枠ができあがっていたので、早期の立ち上げが可能となりました

皆さんの参考になればと、様々な情報を提供していますが、ほとんどが僕の私見に過ぎません

情報を鵜呑みにするのではなく、利用する程度に留めることをお勧めします

文献を引用した場合には、引用したことがわかるようにしています

また、当サイトで紹介したサイトへの登録、ご利用に関しては利用規約などをよく読んでご自身の判断で行うようお願い致します

当サイトのご利用に当たっての全てのトラブルにつきましては一切責任を負いませんのでご了承ください